2025年3月4日 みどりと花を愉しむノルディック・ウォーク 【内容】二本のポールを使って全身運動。初心者大歓迎、指導員が優しく教えます。 【対象】一般 【その他】持ち物:水筒・タオル READ MORE
2025年3月4日 ナチュラルハーブ講座「ローズマリー活用法」 【内容】抗酸化作用が高く体の機能活性化も期待できるローズマリー。色々使えるチンキと白髪や薄毛対策にもなるヘアケア剤を作ります。 【対象】一般 【講師】山内 […] READ MORE
